Zen dincolo de mindfulness - Jules Shuzen Harris

Descriere

Zen dincolo de mindfulness. Utilizarea budismului si a psihologiei moderne in practica transformarii n n Zen pentru vremurile de azi! Promisiunea pe care ne-o face budismul este ca ne vom simti desavarsiti si ca vom avea sentimentul de completitudine exact asa cum suntem – atat cand meditam, cat si cand ne ocupam de treburile zilnice, inclusiv in aspectele dificile ale vietii. Este o viziune frumoasa, dar si o misiune dificila, iar multi practicanti cauta scurtaturi in doua feluri: - alegerea un...