Reconectarea cu propriul corp. Manual de vindecare a traumelor - Julie Brown Yau

Descriere

Descopera capacitatea innascuta a corpului tau de a se vindeca si de a se umple de vitalitate! Daca ai trait o experienta traumatizanta - un accident, o catastrofa naturala, un act de violenta, un abuz sau orice forma de trauma - este posibil sa treci printr-o profunda suferinta psihologica, care se manifesta prin stres posttraumatic, anxietate sau depresie. Stiai insa ca trauma are implicatii si asupra corpului tau, ca iti influenteaza sistemul nervos si sistemul imunitar si ca declanseaza o mu...