Namaste. Calea hindusa spre fericire, implinire si succes - Hector Garcia, Francesc Miralles

Descriere

O carte bogata in informatii, dar mai ales in metode de a invata sa ne asternem propriul drum catre fericire In urma succesului pe care l-au inregistrat cu Ikigai, o carte ce a cucerit cititorii din intreaga lume, Hector Garcia si Francesc Miralles s-au hotarat sa scrie despre India, leaganul spiritualitatii orientale. Aici isi au originea practici precum yoga sau mindfulness, concepte precum karma sau stravechi proceduri de vindecare - ayurveda. Vom afla astfel cum sa lasam in urma suferinta si...