Cum sa-ti imblanzesti anxietatea - James Withey

Descriere

Cum sa-ti imblanzesti anxietatea. 40 de modalitati prin care sa redevii stapan pe viata ta. n n Aceasta carte incalca un tabu si distruge o prejudecata. Discuta fara retinere despre un subiect pe care societatea inca il considera delicat: anxietatea si toate manifestarile ei. Am fost educati sa fim puternici si perseverenti, ni se pretinde sa atingem perfectiunea, indiferent de cat de multe provocari intampinam zilnic, in viata personala si cea profesionala. Fara a fi o lucrare de specialitate,...