Cum sa invingi depresia. Sfaturi simple pentru a reveni la viata de dinainte - Jan Marsh
Descriere
Cartea de fata exploreaza atat depresia in sine, cat si modalitatile prin care poti sa o invingi, intr-o maniera simpla, deloc critica si, mai presus de toate, eficienta. Autoarea prezinta mai multe strategii, inclusiv principiile fiziologice fundamentale ale unui somn odihnitor, beneficiile unei alimentatii sanatoase si ale exercitiilor fizice pe care trebuie sa le urmezi, precum si o serie de idei din psihologia pozitiva care sa te ajute sa ai mai multa grija de tine. Daca inveti sa-ti control...
Vei fi redirectionat catre libris.ro. Link afiliat.
Intrebari frecvente
Cat costa Cum sa invingi depresia. Sfaturi simple pentru a reveni la viata de dinainte - Jan Marsh?
De unde pot cumpara Cum sa invingi depresia. Sfaturi simple pentru a reveni la viata de dinainte - Jan Marsh?
Cand a fost actualizat pretul pentru Cum sa invingi depresia. Sfaturi simple pentru a reveni la viata de dinainte - Jan Marsh?
Produse similare
Codul secret al succesului. Codul Jedi - Claudiu Simion
-20%Ghid pentru oamenii inteligenti - Beatrice Milletre
-25%Puterea de a pastra tacerea intr-o lume in care se vorbeste prea mult - Dan Lyons
-53%Actioneaza si gandeste ca Batman - Gwendal Fossois
-25%Creierul fericit. Cum sa fim calmi, relaxati si sa avem incredere in noi cu ajutorul neuropsihologiei- Rick Hanson
-5%Creierul si inteligenta emotionala - Daniel Goleman
Semnele - Tara Swart
Arta de a face curat in casa si in suflet - Dominique Loreau
Aceasta pagina contine link-uri afiliate. Daca achizitionezi un produs prin link-ul de pe aceasta pagina, GhidulPreturilor.ro poate primi un comision, fara niciun cost suplimentar pentru tine. Pretul afisat este informativ si poate varia pe site-ul merchantului.