Arta transformarii mintii - B. Alan Wallace

Descriere

Ghidul meditatorului pentru practica tibetana Lojong Practica budista tibetana nu inseamna doar sa stai in meditatie tacuta, ci si sa-ti dezvolti atitudini noi care sa-ti alinieze mintea cu realitatea. Cartea Arta transformarii mintii te conduce cu gratie si fermitate pe drumul uneori anevoios al practicii. Incluzand trei noi traduceri ale materialului-sursa al lui Atisha, autorul cartii, B. Alan Wallace, explica un tip fundamental de antrenament mental, special conceput pentru a ne schimba atit...